天气很热，要注意不要中暑！

1、多喝水，降温排汗。

2、多冲凉，对手腕冲1分钟也行。

3、遮阳防晒，不管什么挡着都有效。

4、穿着宽松，忌紧忌勒。

5、慢下来，忌剧烈运动。

6、风油精，小时候管用长大依旧管用。

上面这几条是小编翻了好多专家和非专家的言论整理出来的6条小提醒，希望能够为大家起到提个醒的作用，因为夏天中暑真的很伤身体，不管是自己还是家人朋友，都要格外注意，以安全度过这地球给人类的考验。

下面是一些适合夏天和出游玩的衣服推荐，看到喜欢的可以购买哦…

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